パーソナルジムって結構高いイメージがありますよね。今回はリアルな口コミや評判について徹底的に調査をしてきました。
目次
パームスジムの評判と口コミは？
渋谷店以外にもパームスジムはあり、その他のジムの評判もとても良いです。
パームスジムとは
簡単に言うと業界最安値のパーソナルジムです。
2か月でー15kgを実現することも可能です。
パームスジムの特徴
完全個室
手ぶらでＯＫ
マンツーマンレッスン
国際ライセンス、国内最高資格保持者がレッスン
上記の4点がそろって、業界最安値という安さなんです。
パーソナルジムでも資格のない人が教えているというところも多くあります。
ひどいとこだと、ただの普通のアルバイトがしているというところもあるほどです。
パームスジムの料金は？
業界最安値の料金
それは2か月で29,800円～
ちょっと高いと思った人もいるかもしれませんが、パーソナルジムは本来もっと高額なんです。
パームスジムと他のジムの比較表
上記をみてわかるように、めちゃくちゃ安い金額で設定がされています。
さらに食事指導やレンタルもついて29,800円～
プロからの指導も受けられてこの金額なこの質は最高ですね
パームスジムのトレーニングメニューについて
ウエイトトレーニング
ＨＩＴ
主にこの二つを中心に行います。
ウエイトトレーニングは皆さんご存知の通りですが。少ない回数でより効率的に筋肉を増やし脂肪を燃焼させていきます。
ＨＩＴについて
ＨＴＩは高強度の運動を短時間で行うものです。
脂肪燃焼効率を高めるのに最も優れていて、ウエイトトレーニングと一緒に行うことで痩せることができます。
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